Artikel mit dem Tag "#haltung"



Achtsamkeitsexperimente · 13. Mai 2019
Hast Du schon mal ganz bewusst auf Deine Worte geachtet? Darauf, warum Du sie sagst und was für eine Wirkung sie haben? Und ist Dir eigentlich bewusst, was für eine Bedeutung Deine Worte haben können - für Dich oder für andere? Übe Dich im achtsamen Umgang mit Deinen Worten und Du wirst zunehmend mehr Bewusstsein für die Zusammenhänge dahinter entwickeln!
Achtsamkeitsexperimente · 01. April 2019
Im Achtsamkeitsexperiment Nr. 14 gehen wir einer ganz klassischen Achtsamkeitsübung nach: dem achtsamen Sitzen. Du tust es jeden Tag - wahrscheinlich oft. Das bietet Dir eine prima Grundlage, Dich bewusst wahrzunehmen und in Deinen Körper zu spüren!

Achtsamkeitsexperimente · 18. Februar 2019
Das Achtsamkeitsexperiment Nr. 8 hat es in sich, denn jetzt geht es um Dein Bauchgefühl. Hierzu haben viele eine Meinung, aber so richtig kennen tun es nicht mehr viele. Denn unsere wissenschaftlich geprägte Leistungsgesellschaft wusste lange Zeit nichts mit der sogenannten Intuition anzufangen. Mach Du Dir doch mal selber ein Bild über Dein Bauchgefühl!
Achtsamkeitsexperimente · 07. Januar 2019
Das Achtsamkeitsexperiment Nr. 2 ist da! Jetzt dreht sich alles um Deine Haltung. Teste es.